Psycholog i psychoterapeutka
Założycielka Instytutu Liberté w Warszawie
mgr Karolina Misztal
Psychoterapeutka psychodynamiczna specjalizująca się w Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) oraz założycielka Liberté Instytutu Psychoterapii. Łączy doświadczenie kliniczne z ponad dziesięcioletnią praktyką menedżerską w międzynarodowych korporacjach (P&G, PMI, Diageo, AB InBev) oraz doradztwie.
- Nurt pracy
- Psychoterapia psychodynamiczna / TFP (Transference-Focused Psychotherapy)
- Języki prowadzenia sesji
- Polski, Angielski, Francuski
- Obszar działania
- Psychoterapia indywidualna dorosłych, psychoterapia liderów, founderów i sukcesorów
Podejście do pracy i paradygmat kliniczny
Karolina Misztal opiera swoją pracę na paradygmacie psychodynamicznym, ze szczególnym uwzględnieniem metodologii Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP). Prowadzi ustrukturyzowane procesy ukierunkowane na głębokie przyczyny trudności, badając mechanizmy obronne, które powierzchownie przypominają siłę, a w rzeczywistości blokują wzrost i adaptację.
Wieloletnie doświadczenie w zarządzaniu oraz doradztwie biznesowym - zdobyte na stanowiskach menedżerskich przy wprowadzaniu marek na rynek (GTM) oraz jako założycielka firmy - pozwala jej na bezpośrednie zrozumienie mechanizmów kontroli, nadodpowiedzialności oraz samotności towarzyszącej liderom wyższego szczebla. Rozumie presję i koszty funkcjonowania na szczycie, zanim objawią się one w postaci kryzysu.
Ramy relacji terapeutycznej (setting) buduje w oparciu o bezpośredniość, szacunek dla autonomii Pacjenta, wysoką dyskrecję oraz rygorystyczną etykę. Swoją pracę kliniczną poddaje regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Specjalizacja kliniczna i zakres pomocy
Karolina Misztal prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem założycieli firm (founderów), kadry zarządzającej (executives), menedżerów oraz sukcesorów przedsiębiorstw rodzinnych.
Wypalenie zawodowe i chroniczne przeciążenie
Diagnostyka i terapia głębokich przyczyn wyczerpania, utraty motywacji, lęku przed porażką oraz kryzysów tożsamościowych u osób pracujących pod ciągłą presją wyników i odpowiedzialności.
Psychoterapia dla sukcesorów i procesy sukcesyjne
Przepracowywanie trudności relacyjnych w firmach rodzinnych związanych ze zmianą pokoleniową, presją oczekiwań, budowaniem własnej autonomii oraz konfliktami ról.
Kryzysy decyzyjne i przywódcze
Praca nad lękiem decyzyjnym, samotnością lidera, adaptacją do zmiany roli zawodowej, doświadczeniem utraty stanowiska lub przeprowadzanymi restrukturyzacjami.
Zaburzenia osobowości i struktury afektywne
Praca kliniczna metodą TFP ze złożonymi zaburzeniami osobowości (w tym ze strukturą narcystyczną) oraz zaburzeniami depresyjnymi.
Trudności relacyjne i granice w organizacji
Analiza i modyfikacja nieadaptacyjnych schematów w komunikacji ze wspólnikami, radami nadzorczymi oraz zespołami executive.
Zaburzenia nastroju i lękowe
Leczenie epizodów depresyjnych, dystymii, zaburzeń psychosomatycznych oraz lęku uogólnionego u osób na eksponowanych stanowiskach.
Doświadczenie zawodowe i praktyka kliniczna
Unikalny profil zawodowy Karoliny Misztal stanowi połączenie rzetelnego wykształcenia psychoterapeutycznego z wieloletnią praktyką w strukturach biznesowych:
Doświadczenie kliniczne i diagnostyczne
Instytut Psychiatrii i Neurologii (IPiN) w Warszawie
Oddział Ogólnopsychiatryczny F2.
Instytut Psychiatrii i Neurologii (IPiN) w Warszawie
Klinika Zaburzeń Nerwicowych, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania.
Instytut Splot i praktyka prywatna
Praktyka psychologiczna i psychoterapeutyczna.
Liberté Instytut Psychoterapii
Założycielka, diagnostyk oraz psychoterapeutka.
Doświadczenie biznesowe i korporacyjne
Procter & Gamble
Trade Marketing / Market Strategy & Planning Manager.
Anheuser-Busch InBev
Trade Marketing Manager.
Diageo
Commercial Planning Manager.
Philip Morris International
Reduced Risk Products Business Channel Executive / Brand Executive.
Działalność przedsiębiorcza (B.link Sp. z o.o.)
Założycielka autorskiej firmy rekrutacyjnej i executive search.
Wykształcenie i przynależność zawodowa
Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (KCP)
Czteroletnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie psychodynamicznym.
Uniwersytet Warszawski
Magister psychologii.
Szkoła Główna Handlowa w Warszawie (SGH)
Magister finansów i rachunkowości (specjalność: finanse przedsiębiorstw).
Sciences Po Paris
Studia licencjackie w zakresie nauk politycznych.
Uniwersytet Warszawski
Licencjat z politologii (specjalność: marketing polityczny).
Przynależność zawodowa
Członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPP).
Narzędzia
Zastanawiasz się, czy to już wypalenie?
Krótki test oparty na modelu WHO pozwoli Ci to wstępnie sprawdzić, zanim umówisz konsultację.
Pytania do terapeuty
Najczęściej zadawane pytania
W jakich formach i językach prowadzone są sesje?
Karolina Misztal prowadzi sesje stacjonarnie w gabinecie Instytutu Liberté na Placu Zbawiciela w Warszawie oraz w formie zdalnej po wcześniejszej kwalifikacji. Prowadzi procesy w języku polskim, angielskim oraz francuskim.
Na czym polega specyfika terapii metodą TFP (Transference-Focused Psychotherapy)?
Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu (TFP) to wysoce ustrukturyzowana metoda psychodynamiczna o udowodnionej naukowo skuteczności (EBM), dedykowana pracy z zaburzeniami osobowości (w tym strukturą narcystyczną) oraz głębokimi trudnościami w regulacji afektu i relacji. Koncentruje się na analizie relacji tu-i-teraz pomiędzy Pacjentem a terapeutą.
Dlaczego psychoterapia psychodynamiczna jest skuteczna w leczeniu wypalenia zawodowego u menedżerów?
Wypalenie zawodowe na stanowiskach zarządczych rzadko wynika z samego nadmiaru obowiązków - częściej jest efektem głębszych mechanizmów, takich jak trudność w wyznaczaniu granic, nierealistyczny perfekcjonizm czy lęk przed utratą kontroli. Terapia psychodynamiczna pozwala zidentyfikować nieświadome przyczyny wyczerpania, doprowadzając do trwałej zmiany postaw i odzyskania autonomii.
Na czym polega psychoterapia sukcesorów w firmach rodzinnych?
Proces ukierunkowany na sukcesorów dotyka specyficznych trudności związanych ze zmianą pokoleniową: poczucia presji, pracy w cieniu założyciela, weryfikacji własnej tożsamości oraz oddzielenia relacji rodzinnych od decyzji biznesowych. Terapia pozwala budować dojrzałe przywództwo w oparciu o własne wartości, a nie nieświadomy przymus spełniania oczekiwań.
Czym różni się psychoterapia liderów od biznesowego coachingu lub mentoringu?
Coaching skupia się na celach, motywacji i technikach zarządzania. Psychoterapia ukierunkowana jest na głęboką analizę struktury osobowości, nieświadomych konfliktów, powtarzalnych schematów relacyjnych oraz objawów klinicznych (lęk, depresja, psychosomatyka). Zapewnia rygor medyczny, pełną dyskrecję oraz pracę na przyczynach, a nie objawach problemu.
Dlaczego doświadczenie szpitalne z IPiN jest istotne w pracy z liderami?
Praktyka na oddziałach stacjonarnych i klinicznych Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie zapewnia najwyższy rygor diagnostyczny, umiejętność pracy z ostrymi kryzysami psychicznymi oraz znajomość twardych procedur medycznych. Pozwala to na trafne różnicowanie pomiędzy trudnościami adaptacyjnymi a głębszymi zaburzeniami klinicznymi oraz wdrożenie odpowiedniego działania w przypadku ostrzejszych stanów.
Czy doświadczenie biznesowe terapeuty ma znaczenie w procesie?
W przypadku liderów i przedsiębiorców znajomość realiów biznesowych pozwala na skrócenie etapu wyjaśniania kontekstu organizacyjnego. Terapeuta rozumie pojęcia, strukturę presji, mechanizmy ładu korporacyjnego czy wyzwania sukcesyjne, co ułatwia przejście bezpośrednio do analizy psychologicznych mechanizmów Pacjenta.
Czy praca psychoterapeutyczna podlega superwizji?
Tak, cała praktyka kliniczna Karoliny Misztal podlega regularnej, niezależnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Umów konsultację z Karoliną Misztal
Pierwsze spotkanie pozwala omówić trudności, oczekiwania i cele pracy oraz ustalić, czy terapia psychodynamiczna jest dla Ciebie odpowiednią formą pomocy.